Die Bedeutung des körperlichen Gleichgewichts

Immer wieder stelle ich in meiner Praxis fest, dass meine jungen Klienten unter anderem deshalb Schwierigkeiten beim Lernen haben, weil ihr Körpergleichgewicht nicht vollständig ausgebildet ist.

So kommt es häufig vor, dass Kinder oder Jugendliche nicht wackelfrei auf einem Bein stehen können, geschweige denn mit beweglichem Blick balancieren.

Solange die Augen noch durch Fixierung helfen müssen, das Gleichgewicht zu halten, stehen die Augen für’s Lernen nicht zur Verfügung.

Das ist wie mit der Yoga-Übung „der Baum“. Solange das Gleichgewicht nicht sicher gehalten werden kann und die Augen sich nicht frei durch den Raum bewegen können, ist weder Reden noch Lernen möglich.

Daher gebe ich als Übung ganz oft das Balancieren auf Matratzenkanten, Mäuerchen, Bordsteinen, Baumstämmen auf oder empfehle die Anschaffung und Nutzung eines Balance Boards.

Von Eltern bekomme ich ganz oft nach einiger Zeit das feedback, dass die Lernprobleme der Kinder verschwinden.

Also Ausprobieren und staunen, was passiert!